Ab wann ist Kinderturnen sinnvoll?

Ob Jung oder Alt, dass Sport gut für die Gesundheit ist, das ist allgemein bekannt und vielen Eltern ist es wichtig, dass ihre Kinder von klein auf genügend Bewegung haben, ihre Freude am Kinderturnen entdecken und Sport für sie ganz einfach dazu gehört. Generell ist Kinderturnen eine optimale Möglichkeit für Kinder, sich sportlich zu betätigen und natürlich macht es ihnen meistens auch riesig Spaß, wenn sie mit mehreren etwa gleichaltrigen Kindern zusammen sein und sich austoben können. Doch ab welchem Alter können Kinder anfangen mit turnen?

Ab wann ist Kinderturnen sinnvoll?

Mutter-Kind Turnen und Kinderturnen ist sehr beliebt bei den Kleinen

Ab wann sollen Kinder ins Kinderturnen?

Bewegung, Sport, Action, Spiel, Spaß und das Miteinander beim Kinderturnen wirkt sich sowohl auf die körperliche als auch auf die geistige Entwicklung eines Kindes sehr positiv aus und die meisten Kinder haben sichtlich Freude am Turnen.

Kinder sollten frühestens ab einem Jahr mit turnen beginnen. Sie sollten zumindest krabbeln oder besser bereits laufen können, zudem sollten sie ein gewisses Gefühl für körperliche Bewegungen haben. Da es aber mit einem Jahr für das Kinderturnen noch zu klein ist, bietet sich für diese Altersgruppe das Mutter-Kind-Turnen bzw. Eltern-Kind-Turnen optimal an. Neben einfachen Bewegungsübungen bietet sich hier zum einen für die Kinder und zum anderen auch für die Mütter und Väter die Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen bzw. neue Freunde zu finden.

Kleinkind- und Kinderturnen

Für Kinder ab zwei und bis zu vier Jahren ist Kleinkinderturnen – und danach, also ab vier Jahren (Vorschule) Kinderturnen bestens geeignet. Sie lernen beim Kleinkind- und Kinderturnen auf spielerische Art, ihre Fähigkeiten einzuschätzen und immer weiter zu steigern. Zudem werden durch Bewegungsspiele und leichte gymnastische Übungen die motorischen Fähigkeiten wie Koordination und der Gleichgewichtssinn geschult. Es wird gelaufen, gehüpft, geklettert, balanciert, gespielt, Purzelbäume geschlagen und vieles mehr!
Das Miteinander, sowie einfache Regeln beim Kinderturnen fördern neben der körperlichen Entwicklung auch das Sozialverhalten der Kinder. Sie müssen sich bei schwierigen Übungen immer wieder gegenseitig unterstützen und z.B. manche Sportgeräte gemeinsam auf- und abbauen, Bodenmatten, Bälle, etc. holen und wieder aufräumen.
Ausgebildete und erfahrene Übungsleiter legen aber in erster Linie Wert darauf, dass die Kinder viel Spaß und Freude am Kinderturnen haben. (Bei Kleinkindern von 2 -3 Jahren ist es ganz sinnvoll, wenn Eltern während des Kinderturnens als Zuschauer in der Nähe bleiben.)

Kinderturnen, ab wann sinnvoll?

Die meisten Kindern macht Turnen Spaß

Auch bei Kindern, die bereits in die Grundschule gehen, ist Kinderturnen neben dem Schulsport trotzdem immer noch sehr beliebt. Mit zunehmendem Alter werden die Kinder mehr gefordert und es kommen nicht selten sportliche Talente zum Vorschein.

Viele Turn- und Sportvereine bieten Kinderturnen an:

  • Mutter-Kind-Turnen (ab 6 Monate, ab 12 Monate)
  • Eltern- Kind-Turnen (ab 18 Monate)
  • Kleinkinderturnen (ab 2, 3 oder 4 Jahre)
  • Kinderurnen (für Vorschulkinder)
  • Kinderturnen (Grundschulkinder und ältere Kinder)

Nehmen Sie einfach Kontakt auf und erkundigen Sie sich, ab wann Kinderturnen angeboten wird!
Des Weiteren bieten auch andere Institutionen wie z.B. Familienbildungsstätten verschiedene Arten von Kinderturnen an!

Kinderturnen ist auf jeden Fall von klein an (beginnend mit Mutter-Kind-Turnen) sinnvoll und empfehlenswert, denn es trägt zur Förderung der Motorik und der körperlichen und geistigen Entwicklung bei, ebenso wird das soziale Verhalten der Kinder positiv beeinflusst. Sport ist gesund, hält fit und beugt Übergewicht vor. Haben Kinder von Anfang an Spaß an sportlichen Aktivitäten und an Bewegung, so sind sie sicher nicht von Bewegungsmangel betroffen und werden auch noch als Erwachsene Sport treiben, ob nun Fahrrad fahren, Joggen oder Schwimmen das ist völlig egal.

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