In der Regel übernehmen Kinder die Essgewohnheiten ihrer Eltern. Essen Papa, Mama, die Geschwister, sowie die Großeltern Fleisch und Wurst, so ist das völlig normal, selbstverständlich und alltäglich für ein Kind, es isst was ihm schmeckt, ohne sich Gedanken darüber zu machen. Bei vielen Kindern zählen Schnitzel mit Pommes und Ketchup, Bratwürstchen oder Wiener Würstchen mit Brötchen und Senf, sowie Fast Food zu ihren Lieblingsgerichten. Doch wird das Kind älter, so kann sich sein Essverhalten plötzlich ändern und es will sich von jetzt auf nachher vegetarisch oder vegan ernähren. Was der Auslöser dafür ist, das müssen Eltern meistens erst noch herausfinden! Trotz der überraschenden Umstellung zur vegetarischen oder sogar veganen Ernährung sollten Eltern die Entscheidung ihres Kindes respektieren und es gelassen nehmen, wenn ihr Kind sagt, es möchte keine toten Tiere essen. Da es heutzutage eine Vielfalt an vegetarischen und veganen Nahrungsmitteln gibt, besteht absolut kein Grund zur Sorge.
Wenn Kinder plötzlich zum Vegetarier oder Veganer werden
Wenn Kinder plötzlich zum Vegetarier oder Veganer werden, sollten Eltern die Entscheidung ihres Kindes respektieren
Kinder als Vegetarier oder Veganer
Ist Eltern unklar und sie können nicht nachvollziehen, was ihre Tochter oder ihren Sohn dazu veranlasst, sich von heute auf morgen vegetarisch oder vegan zu ernähren, so können sie das Kind jederzeit ohne weiteres nach den Gründen fragen. Meistens kommen sie durch Freunde in der Clique oder in der Schule auf den neuen Ernährungsstil, denn die Ansichten und Verhaltensweisen im Freundeskreis spielen für Kinder und Jugendliche bei solchen Entscheidungen nicht selten eine große Rolle. Es kann aber auch durchaus sein, dass die Kids oder Teenager aus moralischen Gründen oder aufgrund der Massentierhaltung kein Fleisch, Fisch oder tierische Produkte essen wollen, weil sie nicht möchten, dass durch ihr Essverhalten Tiere sterben müssen. Nicht zu vergessen sind die Medien, denn auch entsprechende Fernsehsendungen oder Zeitungsberichte tragen einiges dazu bei, dass sich Kinder, Jugendliche oder auch Erwachsene zum Vegetarismus oder Veganismus entscheiden.
Haben Eltern und Kinder total verschiedene Ansichten, was den Ernährungsstil betrifft, so sollten sich Mutter und Vater bei einem ausführlichen Gespräch die Gründe und Argumente ihres Kindes anhören, warum es sich für eine vegetarische bzw. vegane Ernährung entschieden hat. Denn nur, wenn Eltern die Gründe wissen, den Sinn erkennen und die gedanklichen Vorgänge ihres Kindes nachvollziehen können, kommt es nicht ständig zu Diskussionen und Stress bei gemeinsamen Mahlzeiten oder wenn es um das Thema Essen geht.